今年のヨガ納めはお済ですか?

お久しぶりの投稿でございます。

12月も残るところあとわずか。
わたくしのヨガクラスもそれぞれのクラスでヨガ納めが
終わってきております。

今年は12月30日(金)10時~
柏のスペースアンジュの朝クラスが最終でございます。

いつもの太陽礼拝を中心に。

今年をいつの日も照らしてくれた太陽に感謝して。
2016年という時間に感謝して。
支えてくれた誰かに感謝して。
1年頑張ってくれた自分の身体に感謝して。
そして、ほんとによく頑張った自分自身に感謝して。

そんな波動の高い1時間にしてみたいと思います。
是非、どなたでもお気軽にいらして下さい。
お待ちしております。

ご参加ご希望の方はお問合せは・・・
●ブログのお問合せから
●FBイベントページから
●直接エノモトまで

【2016年ヨガ納め】感謝の気持ちを込めて太陽礼拝!!

1年の最後をヨガで締めくくるのは
中々いいアイディアだと思います。
感謝の気持ちを込めて太陽礼拝を。
そして
流れるようなハタヨガで
新鮮で元気なエネルギーを
新たに迎える2017年
に向けて身体を準備してみてはいかがでしょうか。
皆様のご参加をお待ちしております。

【日時】
12月30日(金)
▼10:15(Open 10:00)~11:15 
太陽礼拝を中心にしたエネルギーを感じる
ヨガフロー。どなたでもご参加頂ける内容です。
▼11:15~11:30 
15分間の静かな瞑想をご一緒に。
▼11:30~12:00
この日この時間を一緒にした仲間と軽くその
有志を労ってくださいませ。

ヨガ終了後の瞑想からのお時間は自由参加です。
自由な感じでその場を楽しんで、そして自由にお帰りください。

【場所】スペース・アンジュ
   (柏市末広町4-5 金子ビル4F)
    柏駅西口 徒歩2分
  https://www.facebook.com/tsuyakonoheya/
  https://goo.gl/maps/zkSeqTdyoKU2
  アコムと牛タンのお店の間のビル。
  エレベータで4階へ。

【参加料金】2000円   
【レンタルヨガマット】 100円

講師:榎本奈緒
Healing Yoga Salon Nao 主催