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【ご挨拶】今年もありがとうございました。

【ワークショップ】12月の基本のヨガワークショップ ②

【ワークショップ】12月の基本のヨガワークショップ ①

【ワークショップ】12月・基本のヨガクラス

【アシュタンガヨガ】11月のフルプライマリーレッドクラス

【ヨガ】呼吸について。

【アシュタンガヨガ】このヨガの練習について。

【アシュタンガヨガ】ビンヤーサの省略について ②

【アシュタンガヨガ】ビンヤーサフローについて ①

【シャバーサナクラス】音の波動で緩み癒しを感じるセッションクラス

【プライベート・少人数制・ボディーワークセッション】10月のご案内です。

【アシュタンガヨガ】10月のフルプライマリーレッドクラス

【10月のシャバーサナ・ワークセッション】疲れを癒し、身体を緩める 日曜日

【アシュタンガヨガ】9月のフルプライマリーレッドクラス

【ワークショップ】シャヴァアサナの理解と実践を深める

【アシュタンガヨガ】7月のフルプライマリーレッドクラス

【アシュタンガヨガ】6月のフルプライマリーレッドクラス

【ワークショップ】股関節のワークショップ

【アシュタンガヨガ】5月のフルプライマリーレッドクラス

【アシュタンガヨガ】4月のフルプライマリーレッドクラス

【オンライン】夜のからだを整えるヨガクラスへのご感想を頂きました!

【オンラインクラス】新・夜のからだを整えるヨガクラス

【オンラインクラス】無料 夜のストレッチクラス

【アシュタンガヨガ】3月のフルプライマリーレッドクラス