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10月, 2023の投稿を表示しています

【ヨガ】呼吸について。

【アシュタンガヨガ】このヨガの練習について。

【アシュタンガヨガ】ビンヤーサの省略について ②

【アシュタンガヨガ】ビンヤーサフローについて ①

【シャバーサナクラス】音の波動で緩み癒しを感じるセッションクラス

【プライベート・少人数制・ボディーワークセッション】10月のご案内です。

【アシュタンガヨガ】10月のフルプライマリーレッドクラス

【10月のシャバーサナ・ワークセッション】疲れを癒し、身体を緩める 日曜日