松戸のヨガ：１２月のアシュタンガヨガクラス
「今年最後のハーフプライマリーレッドクラス！」
「やさしいアシュタンガマイソールクラス」
「アシュタンガ・マイソールクラス」
【日時】２８（金）１９：００～２１：００（和室）ご予約制です。
平日午後２時間程度のライトなマイソールクラスです。
夜のマイソールクラスよりも気軽でやさしくご参加できるように
●初心者の方
●練習を始めたばかりの方
●アシュタンガヨガは好きだけれどもゆっくりやりたい方
におススメです。
もちろん経験者の方もいつも通りご参加いただけますので
夜のマイソールクラスよりも気軽でやさしくご参加できるように
●初心者の方
●練習を始めたばかりの方
●アシュタンガヨガは好きだけれどもゆっくりやりたい方
におススメです。
もちろん経験者の方もいつも通りご参加いただけますので
お気兼ねなくいらしてください。
ご予約制です。
【日時】
●３（月）１４：００～１６：００（和室）
●１０（月）１４：００～１６：００（和室）
●１７（月）１４：００～１６：００（和室）
マイソールクラスは初心者の方も歓迎いたします。
練習方法等を丁寧にお伝えする必要がありますのでご予約時に
お知らせください。初めの１時間で練習方法やポーズをいくつか
一緒に練習いたします。経験者の方は自由な時間帯にお越しください。
ご予約制です。
【日時】
●２（日）１５：００～１７：００（和室）
●４（火）１８：００～２０：５０（和室）
●１０（火）１８：００～２０：５０（和室）
●１８（火）１８：００～２０：５０（和室）
●５（水）１９：００～２０：５０（茶室）
●１２（水）１９：００～２０：５０（ながいき室）
●８（土）１６：００～１９：００（和室）
●１５（土）１７：３０～２０：００（和室）
●２２（土）１６：００～１９：００（和室）
