【対面・ワークショップ】新年初・足揉みクラス with Nao

年末年始はご家族と楽しく、若しくは自分の休息の時間として

若しくは、大いに働く等々、皆さまそれぞれの過ごし方があったのではないでしょうか？

冬の季節に体も慣れてきておりますがこの時期に体の中間リセットをしておきませんか？

食べ過ぎぃ・・飲み過ぎぃ・・・の皆さまにもおススメのワークショップです。

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【新年初・足揉みクラスwith Nao】

● 1/7 (日) 13：00～15：30 

小金市民センター 2階 和室

ご参加費 ￥3,000

- テニスボール靴下をお持ちの方はご持参ください。
（お持ちでない方は大丈夫です。）

- 軽いストレッチやセルフマッサージをしますのでヨガの出来る

動きやすい服装でいらしてください。

- ヨガマット、お持ちの方はご持参ください。

- タオル、マッサージオイル等 ご自身が愛用している

マッサージツールなどお持ちいただいても構いません。

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