桜の後の。

さくらんぼ。

ここにも。

あそこにも。

朝日を浴びるのもヨガに繋がる1日の始まり。
エネルギーが停滞しているなぁと感じる朝は
歩くと体の中が動き出します。

そして朝のだるさが
気のせいだった・・・。
と言うことになったりします。

思い込み（マインド）は力強く存在を
アピールしますから。
カラダを動かしてみて
その感覚を大事にする。

朝日はそのためにも浴びるに限ります。