松戸のヨガ:1/13(月)アシュタンガ・夜のマイソールクラス



本日1/13祝日の為
北小金月曜日のマイソールは
夜マイソールとなります。


yogawithnao のマイソールは
アシュタンガヨガをここで初めて練習し始めた方々が殆どです。

・有名マイソールクラスは敷居が高すぎて中々参加する勇気が出せない。

・早朝にはどうしても練習に行けない。

・毎日練習もハードルが高い。

そんな方を応援する気持ちもここにはあります。

いつか必ず
早朝マイソールへデビューできるように練習は
伝統的なアシュタンガの精神に出来る限り沿ってお伝えしています。

10年ぐらい自主練してハーフプライマリーで一生を終わるかと思ってた人。

通念、ハーフプライマリーレッドクラスで立ち止まっていた人。

ヨガはパワーヨガしか知らなかった人。

情熱大陸でアシュタンガヨガを始めると決めた人。

みーんなナバーサナを超えて
ピョンピョンとフルプライマリーレッドクラス
で集中からシャバーサナで着地してます。

練習は一緒に
一生懸命
しっかり理解して
やれば絶対にフルプライマリーをやり切れます。

アシュタンガへの
憧れを
苦手な思いを
フツフツと抱いている方
一度いらして下さい。
一緒に練習しましょう!

北小金アシュタンガクラス


●昼マイソール
毎週月曜日 14:00-16:00

●夜マイソール
毎週火・土曜日 19:00-21:00

●フルプライマリーレッドクラス
月末土曜日 19:00-21:00

【場所】北小金市民センター 和室

【参加費】¥2,000
(ヨガチケット有ります。)

詳しくはこちらをご覧ください。


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