【音読会】「アシュタンガ・ヨガの実践と哲学 ヨガ・マーラ」が始まりました。

 昨日から音読会は2冊目の本に入りました。
「アシュタンガ・ヨガの実践と哲学 ヨガ・マーラ」
じっくりみんなで読むと一人でモクモクと読むのとは
違う感覚が芽生えます。
・ヨガを好きな方
・アシュタンガヨガに興味がある方
・ヨガを実践されている方
・今からヨガをはじめようとしている方
全ての方におススメの時間です!
・一回参加
・途中参加
・ずーっと参加
どんな参加の仕方も可能です(^^♪
是非、お気軽にご参加ください。
面白い時間になっています。

【音読会】
毎週火曜日 20:10-20:50 
小金市民センター和室 又は ZOOMオンライン

ご参加のお申し込みは
こちらからお願いいたします。

音読会を終えた後に見直すのもいい時間にです。