【ワークショップ】5/1（土）GWスペシャル・アシュタンガのことを学べます②

アシュタンガヨガのことで何となくみんながやってるから一緒にやっているだけとかよくわからないけど取り敢えずやっているということってありませんか？

そのちょっとした知識がわかるワークショップ第二弾は初心者様向け、
みんな大好き太陽礼拝と
ちょっと・・・何言ってるかわかりませんけど一緒に取り敢えず言ってます的な
初めと最後のマントラを一緒に練習致します。

アシュタンガヨガ・GWスペシャル②

始めと最後のマントラと太陽礼拝を学びます。

アシュタンガヨガのはじめと終わりに唱えるマントラを学びます。
太陽礼拝を丁寧に解説し実践します。

【ご参加への目安】

・アシュタンガヨガにご興味のある方ならどなたでも

●５/１(土) １０：００～１２：００

小金市民センター（２階・和室）

（JR常磐線北小金駅南口から徒歩約12分）

住所：松戸市小金きよしケ丘3丁目1－1

※駐車場ございます。

¥3,000

持ち物: ヨガマット

更衣室がございませんので
お着替えのしやすい服装で
お越しください。

詳しくは【ご予約&お問い合わせ】
又はメール　neyoga.naoenomoto@gmail.com 榎本まで
お問い合わせください。