2022/01/25(火)

 火曜日

北小金・夜のマイソールクラス

寒い寒い。

クラスに行く！

エイっ！と気合がいるかも知れません。

来てしまえば。

ああ、やっぱり来てよかった。

そう思えます。

眺めのいい部屋。

窓がある開放感と十分なスペースのある和室でクラスがあります。

火曜日の今日はさすがに寒いので

カーテンを閉めてお部屋を暖めます。

身体に向き合うヨガを行う時

寒過ぎては中々緩むことができませんので。

季節がありますから最低限、

自分で整えられる環境は整えて

それ以外はもうお任せするに限ります。

冬には冬の

貴方にはあなたの

私にはわたしの

今、一番最適なヨガがありますから

整え、任せて、整えられて下さい。