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松戸のヨガ:3月のアシュタンガヨガクラス

松戸のヨガ:北小金マイソールの今

松戸のヨガ:2月後半・アシュタンガヨガクラス

松戸のヨガ:12月のアシュタンガヨガクラス

松戸のヨガ:やさしいアシュタンガクラス

生活とヨガ:エネルギーを注ぐ場所について。

松戸のヨガ:10月のアシュタンガヨガクラス

生活とヨガ:毎日ヨガと休息の加減

松戸のヨガ:やさしいアシュタンガマイソールクラス

アシュタンガヨガ:ヤーマ(禁戒)③アスティーヤ(不盗)

アシュタンガヨガ:ヤーマ(禁戒)②サティヤ(正直→嘘をつかない)

アシュタンガヨガ:ヤーマ(禁戒)①アヒムサー(非暴力)

アシュタンガヨガ:8つの枝

松戸のヨガ:9月のアシュタンガヨガクラス

松戸のヨガ:本日28日(土)マイソールクラスは開催です。

新しいクラス:やさしいマイソールクラス(平日午後クラス)

アシュタンガヨガ:マイソールクラスとレッドクラス

松戸のヨガ:8月のアシュタンガヨガクラス

松戸のヨガ:水曜日夜のマイソールクラスについて。